ข่าวบันเทิง

เว็บพาสเนอร์

→☆ flashnowgroup
→☆ thennew
→☆ mthaipro

นอนหลับไม่เต็มอิ่ม เพราะอาการ “นอนกระตุก” รักษาอย่างไร ?

0
นอนหลับไม่เต็มอิ่ม เพราะอาการ "นอนกระตุก" รักษาอย่างไร ? นอนหลับไม่เต็มอิ่มในแต่ละวันเราควรนอนพักผ่อนไม่น้อยกว่า 8 ชั่วโมง เพื่อที่จะมีพลังงานต่อการทำกิจกรรมต่างๆ ในวันถัดไป บางคนนั้นกลับรู้สึกว่าตนเองนอนเพียงพอแล้ว แต่ยังตื่นมารู้สึกมีอาการอ่อนเพลียตลอดเวลา วันนี้ Hello คุณหมอ มีวิธีแก้ไขให้คุณได้นอนเต็มอิ่มและพ้นจาก อาการนอนกระตุก กัน อาการนอนกระตุก มาจากกล้ามเนื้อส่วนไหน ? อาการกระตุกของกล้ามเนื้อ (Myoclonus) เกิดจากกลุ่มกล้ามเนื้อมัดเดี่ยวขนาดเล็ก ส่วนมากมักจะเกิดขึ้นทีละจุด แต่ในบางครั้งอาจเกิดได้พร้อมกันทั่วร่างกาย โดยทั่วไปกล้ามเนื้อกระตุกจะเกิดขึ้นเพียงชั่วคราวและค่อย ๆ...

มาร์กี้ ราศรี ไม่ลดละต่อความแซ่บเผยภาพสุดซี๊ดขยี้ใจหนุ่ม

0
คุณแม่ลูกสอง มาร์กี้ ราศรี ไม่ลดละต่อความแซ่บเผยภาพสุดซี๊ดขยี้ใจหนุ่ม มาร์กี้ ราศรี บาเล็นซิเอก้า จิราธิวัฒน์ ไม่ลดละต่อความแซ่บแม้วันนี้จะลูกสองแล้วก็ตาม ล่าสุดได้โพสต์ภาพทำเอาแฟนๆตาค้างกันเลยทีเดียวกับลุคแซ่บยั่วท้าโควิด-19 ในชุดกางเกงยีนส์ขายาว แต่เผยให้เห็นช่วงต้นขาเรียวยาว ขาวๆ เนียนๆ แซ่บแบบกรุบกริบเรียกน้ำย่อย แต่ท้าทายอากาศที่กำลังร้อนอยู่ในช่วงนี้ ทั้งสวย ทั้งเก่ง ทั้งยังมีความเซ็กซี่ออกมาให้เห็นพอชื่นใจแบบนี้ ไม่ต้องสืบกันเลย ว่าทำไมถึงคว้าหัวใจของ ป๊อก ภัสสรกรณ์ ได้อยู่หมัด แม่ก็คือแม่ละเน๊อะ! WRITTEN  BY ...

6ประเด็น ร้อนก่อนเกมพรีเมียร์ลีก

0
6ประเด็น ร้อนก่อนเกมพรีเมียร์ลีก พรีเมียร์ลีกกลับมาลงเล่นอีกครั้งหลังต้องหลบโปรแกรมให้กับ ฟุตบอลถ้วย เอฟเอ คัพ เมื่อสัปดาห์ก่อน โดยสัปดาห์นี้ มีหนึ่งคู่บิ๊กแมตช์ให้เราได้ติดตามกัน คือเกมที่ ท็อตแน่มฮอตสเปอร์ สเตเดี้ยม ที่ สเปอร์ส ต้อนรับการมาเยือนของ ลิเวอร์พูล ส่วนคู่อื่นๆ มีอะไรที่น่าสนใจบ้าง ไปดูกันได้เลย  “คริสตัล พาเลซ-อาร์เซน่อล”     คริสตัล พาเลซ มีอันดับเหนือกว่า อาร์เซน่อล...

เบลล่า ราณี พับโปรเจ็กต์เก็บไปก่อนหนุ่มเวียร์ ตอบกลับหวาน

0
เบลล่า ราณี ขอโพสต์อินสตาแกรมเผยความรู้สึกเบาๆ ที่วางไว้ต้องพับโปรเจ็กต์เก็บไปก่อน หนุ่มเวียร์ ตอบกลับหวานประชดโควิด-19 เบลล่า ราณี และหวานใจหนุ่ม เวียร์ ศุกลวัฒน์ เป็นคู่ที่ชอบแท็กทีมกันไปเที่ยวและเก็บโมเมนต์ดีๆ มาฝากเสมอ อย่างปีที่แล้วทริปเด่นๆ ก็คงเป็นทริปที่ทั้งคู่ควงกันไปหวานที่ไอซ์แลนด์จนแฮชแท็ก #ไม่ใช่ไอซ์แลนด์ทำแทนไม่ได้ กระหึ่มโซเชียล แต่ตอนนี้ในช่วงการแพร่ระบาดของโรค โควิด-19 ก็ทำให้ทุกๆ แพลนที่วางไว้ต้องพับโปรเจ็กต์เก็บไปก่อน งานนี้สาวเบลล่าขอโพสต์อินสตาแกรมเผยความรู้สึกเบาๆ ว่า "ที่จริงวันนี้ตอนนี้เราต้องอยู่สนามบิน เตรียมออกเดินทางไปดูต้นไม้ใบหญ้ากันที่ต่างแดนแล้ว แต่ไม่เป็นไรเนอะ...

หมาก ปริญ สวีทหวาน “คิมเบอร์ลี่” ซุ่มจดทะเบียนสมรสหรือเปล่า?

0
หมาก ปริญ สวีทหวาน "คิมเบอร์ลี่" เขินหนัก คนแห่คอมเม้นคล้ายโชว์ใบสมรส หมาก ปริญ สุภารัตน์ และ คิมเบอร์ลี่ แอน เทียมศิริ เขินขั้นสุด ซึ่งทั้งคู่ก็ไม่ได้ทำให้แฟนๆผิดหวัง ด้วยเหตุว่าต่างก็มีโมเมนต์หวานๆออกมาให้ได้เห็น โดยภาพดังที่กล่าวมาแล้วถึงขนาดถูกแห่ถามเลยว่าทั้งสองโชว์ใบจดทะเบียนกันแล้วใช่หรือไม่ งานนี้ หมาก รีบออกมาอธิบายโดยทันทีว่าเป็นเพียงแค่การโชว์เมนูอาหารที่ร้านค้าเพียงแค่นั้น ยังไม่มีข่าวดีเร็วๆนี้แน่ๆ พร้อมบอกขอใช้เวลาปรับร่วมกันไปครู่หนึ่งก่อน แม้ถึงเวลาที่ใช่จริงๆก็คงจะได้รู้กัน ถามหาวันแห่งความรักก่อนหน้านี้ที่ผ่านมา สะสางคิวให้กันเลย ? "ใช่นะครับ เป็นอะไรที่แพลนลานมาแล้วว่าพวกเราจำเป็นต้องไปรับประทานข้าวร่วมกันทุกปี ถ้าเกิดมีงานก็ต้งกเงินลับมาพบกันให้ได้(หัวเราะ) แม้กระนั้นปีนี้บังเอิญว่าไม่มีนะครับ เป็นคิวของกองละครแต่ว่าวันนั้นบังเอิญว่าไม่ได้มีการถ่าย เลยได้อยู่ร่วมกันตลอดวัน" จัดเตรียมเซอร์ไพรส์ไว้อย่างไร ? "ปีนี้จัดแจงน้อยมากเลย เพราะเหตุว่าผมพึ่งไปถ่ายงานที่บ้านนอกมากลับมาก็ไม่ว่างจัดแจงดอกไม้ พรุ่งนี้เลยรีบสั่งเลย (หัวเราะ) ปีนี้มิได้มีของขวัญพิเศษอะไรให้เลยนอกเหนือจากดอกไม้และก็การ์ด รวมทั้งในตอนที่ให้กันครับผม (ยิ้ม)" ธรรมดาคู่พวกเราก็หวานอยู่แล้ว ปีนี้คนเลยเฝ้าดูอีก ? "มิได้บีบคั้นหรอกนะครับ เป็นวันสำคัญอีกวันหนึ่งที่พวกเราจำต้องแสดงความรักบางส่วน พลาดวันไหนก็ได้แต่ว่าห้ามพลาดวันนี้ ถ้าเกิดพลาดงานเข้า (หัวเราะ) ผมไม่เคยโดนหรอกนะครับ แม้กระนั้นมองเห็นจากคู่อื่นที่เกิดเรื่องใหญ่ยังไง พวกเราเลยไม่พลาดดีมากยิ่งกว่า" การเตรียมห้องอาหารวันนั้น พวกเรามีบอกหรือเซอร์ไพรส์เลย ? "ช่วยเหลือกันเลือกครับผม เลยได้ร้านค้านั้นออกมา รวมทั้งสวมชุดคู่กันด้วย (ยิ้ม)" แต่ว่าชุดคู่ก็ไม่พอๆกับรูปที่ลง คนเข้าไปล้อเลียนเยอะแยะนึกว่าจดทะเบียนแล้ว ? "(หัวเราะ) พวกเราก็ไม่คิดมาก่อนแบบเดียวกัน เป็นตอนลงพวกเราก็เลือกกันว่าจะลงรูปไหน ซึ่งผมก็เลือกรูปนี้ พี่มะตูมมาคนแรกเลยว่าสะดุ้งนึกว่าเป็นอย่างนี้ เพียงพอพวกเราย้อนกลับมามอง เอ้อใช่เหมือนจริงๆด้วย แต่ว่าไม่ได้ตั้งใจให้มันราวกับครับผม" 80 เปอร์เซ็นต์เลยนะที่เข้ามาเย้าแหย่ ? "ใช่ครับผม ก็ตกอกตกใจเช่นเดียวกัน ยังขอรับยัง ที่นับว่าเป็นเมนูอาหารนะครับ (หัวเราะ) ขณะนั้นผมไม่คิดเลย แต่ว่าเพียงพอมีคนคิดพวกเราก็ เอ้อเหมือนจริง" อันนี้เพียงแค่ฝึกซ้อมเหมือนจริงใช่ไหม ? "อันแน่ อันนี้มิได้ฝึก เพียงแค่สั่งอาหารเอง" คนเชียร์คู่พวกเรามาก ? "ก็อาจจะมีความคิดเห็นว่ามันนานแล้ว พวกเราไม่รีบครับผม พร้อมเมื่อใดก็เมื่อนั้น" คนเฮเยอะแยะ นึกว่าใช่ ? "สักครู่ (หัวเราะ) พี่แอน ทองคำผสมก็มามาเมนต์หมดเลย เขาอาจจะตระหนกตกใจกัน จริงๆพวกเราจัดว่ายังมองเด็กในความรู้สึกนะ ก็จัดแจง ตัวความพร้อมเพรียงกันไปก่อนดีมากยิ่งกว่า พร้อมเมื่อใดก็เมื่อนั้น" วันนั้นเขาบอกอะไรหวานๆให้สดชื่นไหม? "ไม่มีอ่ะ ผมจะเซอร์ไพรส์ให้ดอกไม้ยังมิได้เลย (หัวเราะ) เขาทราบก่อน เป็นผมไปที่รถยนต์ทำเป็นลืมของ ผมก็ทำเป็นเก็บของเขาเดินมาก็ทราบแล้วก็มองเห็นตั้งแต่ที่ผมอยู่ข้างหลังรถยนต์แล้ว ผมเลย เอ้อๆให้ก็ได้ ไม่เซอรพงส์แล้ว" อัพดตข่าวดาราได้ก่อนใคร  ข่าวบันเทิง  

Instagram

348.7k ผู้ติดตาม
ติดตาม

ข่าวล่าสุด

ชมพู่ อารยา เค้กอร่อยมาก! เช็คจากท่าพี่พายุแล้วคอนเฟิร์มจริงๆ

0
ชมพู่ อารยา วันนี้ขุ่นแม่ขอนำเสนอเมนูของหวานอย่าง "เค้กแครอท" ที่หน้าตาน่าทานมาก แต่ส่วนรสชาติต้องดูจากท่าพี่พายุเอานะคะว่าอร่อยจริงไหม?
สวยตะลึง หยาดทิพย์

หยาดทิพย์ โชว์แซ่บ กับชุดว่ายน้ำ สีแดงสุดร้อนแรง

0
เป็นอีกสาวที่มีดีกรีความเซ็กซี่ สวยตะลึง ไม่แพ้ใครทีเดียว สำหรับสาวคนนี้ หยาดทิพย์ ล่าสุดชีโชว์ความแซ่บกับชุดว่ายน้ำสีแดงเพลิง สุดเซ็กซี่

คิมเบอร์ลี่ หั่นสั้นเปลี่ยนลุค แฟนหนุ่มถึงขนาดออกตัวแรงมาก

0
คิมเบอร์ลี่ หั่นสั้นเปลี่ยนลุค สำหรับนางเอกสาวหน้าฝอสุดๆ หลังปิดกล้องละครเป็นที่เรียบร้อยแล้ว เธอขอชิลๆ ในลุคใหม่บ้างงานนี้เห็นแล้วแปลกตามาก

เน็ตไอดอล